板栗萝卜肉丸汤的家常做法 板栗萝卜肉丸汤怎么做好吃

“天气慢慢转凉了，在饮食上，咱们必须要多喝点汤，既能够御寒，也可以滋养脾胃，可谓一举多得。说道这里，估计不少忙碌的工薪族会吐槽了，天天起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，哪有空闲煲汤啊~~所以，我特意给大伙推荐这道不花时间，做法超级简单的营养滋补汤，全家老手都能喝。既能补充营养，增强免疫力，还能滋补肠胃，预防手脚脱皮，改变视力，重点还省事，30分钟就解决，特别合适天天累得像狗的工薪族~~”

食材明细

主料

胡萝卜:

煮工艺三刻钟耗时高级困难程度

板栗萝卜肉丸汤的制作方法步骤

1备好食材：胡萝卜、板栗、木耳、肉丸、老姜；2胡萝卜削皮，切成滚刀状；木耳去蒂撕成小块；老姜切成姜末；3奶锅倒入适当玉米油烧热；4放入胡萝卜翻炒；5再放入板栗，翻炒均匀；6倒入适当清水，放入姜末；7盖上盖子，大火烧开转中小火；8板栗萝卜煮至7分熟，放入木耳，肉丸继续煮；9食材煮熟，调入盐，香油；撒葱花，关火；10【板栗萝卜肉丸汤】做好啦。

小技巧

胡萝卜用油炒一炒，会释放更多营养；假如你家的奶锅不可以炒菜，建议换成炒锅。