磷虾番茄意大利面的家常做法 磷虾番茄意大利面怎么做好吃

“磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸，可以改变皮肤组织，增强全身的免疫系统，促进儿童的大脑发育，所以平时多吃磷虾对身体有益。用磷虾做过中式小吃肠粉和云吞，也做过中式家常菜，如何做都美味，磷虾肉质鲜美，为美食加分不少，孩子也非常爱吃。今天做的是西式快餐中的面点——意粉，平时做意粉加的是猪肉或者鸡肉，首次加入磷虾，想不到鲜美的磷虾和酸酸甜甜的番茄味道非常搭呢。”

食材明细

主料

意大利面条:

炒工艺十分钟耗时简单困难程度

磷虾番茄意大利面的制作方法步骤

1磷虾提前放室温解冻。2取适当磷虾，其余的放回冰箱冷冻层3水开后放入盐，加意面煮10分钟，煮的过程中要搅拌一下，以免意面粘锅底4红葱头和蒜剁成蓉5用刀在番茄表皮划十字，再煮一下，随便去皮，切小块6锅里放入黄油，待黄油溶化后加入葱蒜蓉，炒香7加入番茄丁，炒出汁8加入磷虾、胡椒粉和料酒，翻炒几下9煮好的意面捞起来，加入橄榄油拌匀一下盛盘，上面铺磷虾番茄酱即可