“梨盅是一种家常菜品,进入秋天适当多吃梨可润肺生津,用皇冠梨做个梨盅,辅以银耳、小红枣、百合、枸杞等食材搭配,有养阴清热、健脾和胃、润肺化痰有哪些用途。”
食材明细
主料
皇冠梨:
蒸工艺十分钟耗时高级困难程度
润肺梨盅的制作方法步骤
1皇冠梨洗净。
2切去顶部,用去核器去除中间部分。
3挖出核的梨就是盅器皿。
4筹备泡好的银耳,小红枣、枸杞洗净。
5将梨用刀刻成齿状边,放入其他食材(正好刚刚煮好银耳红枣羹,将银耳水倒入梨盅,盖盖蒸10分钟。
6蒸好的梨盅,颜色美观,梨皮微黄。
7梨盅滋阴养肺,健脾和胃、润肺化痰、美味又营养(加入刚刚煮的银耳羹水)。