维生素C为抗坏血酸,在体内起着抗氧化有哪些用途,能减少胆固醇,预防血管破裂或渗血;
维生素C、维生素P配合,可以增强对坏血病的治疗成效。
常常饮用橘皮茶,对患有动脉硬化或维生素C缺少症者有益。
橘皮性味辛、苦、温,中医觉得,橘皮的效果为理气健胃、燥湿化痰。”
食材明细
主料
橘皮:
炒工艺廿分钟耗时简单困难程度橘皮蜂蜜茶的制作方法步骤
1、粑粑柑。
2、取出来。
3、洗净。
4、把皮扒下来。
5、切丝。
6、锅里放纯净水和冰糖。
7、放白糖。
8、把糖熬化,放橘皮。
9、翻炒。
10、炒至橘皮透明状即可。
11、放至温热的时候,取蜂蜜。
12、放蜂蜜。
13、拌匀,土蜂蜜比较稠,橘皮温热的时候放进去,很容易拌匀。
14、成品。
15、用温开水泡一杯,甜甜的暖暖的。