紫甘蓝拌鸽胸肉的家常做法 紫甘蓝拌鸽胸肉怎么做好吃

“继续用有限的食材做拌菜。
几种蔬菜翻来覆去地吃，还不可以加不少的调味品，怕刀口愈合不好，还怕色素沉淀，真腻人呀。
下周拆了线估计我就能买菜了？！
等咨询下医生再决定吧。”

食材明细

主料

紫甘蓝:

拌工艺十分钟耗时简单困难程度

紫甘蓝拌鸽胸肉的制作方法步骤

1、取紫甘蓝。

2、切丝。

3、黄金菜心切丝。

4、放碗里。

5、取腊八蒜切片。

6、放菜里。

7、取鸽胸肉。

8、撕成丝，放菜里。

9、放食盐和白醋。

10、拌至食盐溶化即可。

11、成品。