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自制健康豆沙馅的家常做法 自制健康豆沙馅怎么做好吃

   日期:2024-08-02     来源:www.yjwzd.com    浏览:482    评论:0    
核心提示:食材明细主料红小豆:其他工艺三刻钟耗时简单困难程度自制豆沙馅的制作方法步骤1、红小豆淘洗干净后用清水浸泡12小时,浸泡小豆的水弃去不需要,泡好的小豆放入电重压锅,加入清水,没过小豆1厘米即可2、压15分钟,待其自然降压后开盖3、加入白糖拌匀...

自制健康豆沙馅的做法

食材明细

主料

红小豆:

其他工艺三刻钟耗时简单困难程度

自制豆沙馅的制作方法步骤

自制健康豆沙馅的做法步骤:1

1、红小豆淘洗干净后用清水浸泡12小时,浸泡小豆的水弃去不需要,泡好的小豆放入电重压锅,加入清水,没过小豆1厘米即可

自制健康豆沙馅的做法步骤:2

2、压15分钟,待其自然降压后开盖

自制健康豆沙馅的做法步骤:3

3、加入白糖拌匀,尝一下甜度,不需要加太多,假如感觉甜度不够,可以在后面炒制时再加糖;

自制健康豆沙馅的做法步骤:4

4、拌好糖的豆馅用铲子铲碎,放进料理机打成茸

自制健康豆沙馅的做法步骤:5

5、搅拌好的豆馅放到不粘锅内,小火不停翻炒,此时可再尝尝甜度,加到自己喜欢的程度即可;

自制健康豆沙馅的做法步骤:6

6、炒制明显有阻力时即可关火,晾凉后还会更稠一些

 
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