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小笼包的家常做法 小笼包怎么做好吃

   日期:2024-07-05     来源:www.bingzhei.com    浏览:526    评论:0    
核心提示:“菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷与适量的铁、维生素e对人体来讲是可以预防缺铁性贫血的辅助治疗用途,娃不喜欢吃蔬菜,那就取菠菜泥和面做他们喜欢吃的面食吧。” 食材明细主料面粉:蒸工艺数小时耗时高级困难程度小笼包的制作方法步骤1、食...

小笼包的做法

“菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷与适量的铁、维生素e对人体来讲是可以预防缺铁性贫血的辅助治疗用途,娃不喜欢吃蔬菜,那就取菠菜泥和面做他们喜欢吃的面食吧。”

食材明细

主料

面粉:

蒸工艺数小时耗时高级困难程度

小笼包的制作方法步骤

小笼包的做法步骤:1

1、食材备用。

小笼包的做法步骤:2

2、菠菜清洗干净,放锅里焯水。

小笼包的做法步骤:3

3、菠菜变色之后捞出过冷水,再放入破壁机中,加少量水,还有一克小苏打。

小笼包的做法步骤:4

4、打成菠菜泥。

小笼包的做法步骤:5

5、菠菜泥取280克左右,加五克酵母。

小笼包的做法步骤:6

6、500克面粉。

小笼包的做法步骤:7

7、和成光滑的面团。

小笼包的做法步骤:8

8、搓成长条。

小笼包的做法步骤:9

9、切小面剂。

小笼包的做法步骤:10

10、切开朝上按扁,擀面皮。

小笼包的做法步骤:11

11、包上馅收口。

小笼包的做法步骤:12

12、醒发到明显变大,水开上锅蒸十分钟,关火焖几分钟取出。

 
标签: 小笼包
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