食材明细
主料
薏米:
煮工艺半小时耗时简单困难程度番茄南瓜薏米羹的制作方法步骤
1、筹备好材料。
2、薏米洗净提前浸泡1~2小时。
3、南瓜去皮去籽块。
4、番茄切块。
5、鸡蛋打散备用。
6、锅中加水1200ml，加入薏米先煮15分钟。
7、加入南瓜和番茄继续煮15分钟。
8、倒入蛋液搅拌成蛋花。
9、最后加盐调味就能喝了。
薏米:
煮工艺半小时耗时简单困难程度1、筹备好材料。
2、薏米洗净提前浸泡1~2小时。
3、南瓜去皮去籽块。
4、番茄切块。
5、鸡蛋打散备用。
6、锅中加水1200ml，加入薏米先煮15分钟。
7、加入南瓜和番茄继续煮15分钟。
8、倒入蛋液搅拌成蛋花。
9、最后加盐调味就能喝了。
