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减脂餐的家常做法 减脂餐怎么做好吃

   日期:2024-06-01     来源:www.muxitong.com    浏览:691    评论:0    
核心提示:“无糖无油免发酵,做法超级简单,吃起来口味十分松软,小白也能零失败,一款懒人版减脂餐!” 食材明细主料中筋面粉:烤工艺一小时耗时普通困难程度懒人版酸奶贝果的制作方法步骤1、中筋面粉、泡打粉、盐放入大碗里,混合均匀。2、加入酸奶。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法

“无糖无油免发酵,做法超级简单,吃起来口味十分松软,小白也能零失败,一款懒人版减脂餐!”

食材明细

主料

中筋面粉:

烤工艺一小时耗时普通困难程度

懒人版酸奶贝果的制作方法步骤

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:1

1、中筋面粉、泡打粉、盐放入大碗里,混合均匀。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:2

2、加入酸奶。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:3

3、混合成絮状,揉几分钟成团就能了,不需要非常光滑。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:4

4、面团分割成4份,滚圆。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:5

5、小面团中间戳一个洞,撑成圆环状,摆设在烤盘里。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:6

6、蛋黄液加一两滴清水,混合均匀后刷在面团表面,接着撒上芝麻和南瓜籽。

减脂餐,无需发酵,终极懒人版酸奶贝果!的做法步骤:7

7、送入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤18分钟。

小技巧

1、配方来源于美食博主“奥地利的小胡”的《酸奶贝果》;
2、这款面包合适现做现吃,中间夹一些奶酪或培根,口味松软,非常可口;
3、文章源于@探寻米米。

 
标签: 减脂餐
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