饺子皮食材介绍
包饺子的皮。营养成分非常高，所含的B族维生素和矿物质对人体健康非常有益处。
饺子皮营养成分
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的效果
饺子皮食用效果
具备养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
饺子皮适用人群
患有脚气病、末梢神经炎者、体虚自汗盗汗多汗者。
饺子皮忌讳人群
病湿热者忌食。
饺子皮选择和购买方法
在购买饺子皮的时候，大家还要多加注意到那些合法的地方去购买，注意看一下买的饺子皮是否新鲜。
