鸭广梨食材介绍
鸭广梨是廊坊名特果品,栽培历史悠久,该品种适应性强,具备抗旱、抗涝、耐瘠薄、耐盐碱、易管理、产量高、寿命长等特征。近百年生老树尚能很多结果,目 前全区已进步鸭广梨5万亩,涉及全区十二个乡镇,集中于万庄镇、尖塔乡、旧洲乡、杨税务乡,年产量3000万公斤,产值5000万元。
鸭广梨营养成分
鸭广梨富含有人体所需的矿质元素及营养价值。可溶性固形物含量达15%,每百克果肉含蛋白质100MG,脂肪100MG,钙5MG,钾189MG,钾的含量比鸭梨高74MG。据医学研究:钾是人体心肌活动不可或缺的要紧元素。当缺少时,细胞内液降低,影响心肌正常代谢功能。常食鸭广梨,尤其是心血管病病人,不只有宜身体健康,而且可以延年益寿。
鸭广梨食用效果
1、降血压:能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,减少血压。
2、清肺止咳:能祛痰止咳,对咽喉有保养维护用途。
3、开胃护肝:增进食欲,对肝脏具备保护用途。
4、防癌抗癌:预防动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
5、利尿通便:梨中的果胶含量非常高,能够帮助消化、通利大便。
鸭广梨适用人群
普通人群均可食用。
鸭广梨忌讳人群
梨性凉,脾胃虚弱者勿食。
鸭广梨选择和购买方法
1、鸭广梨果实呈倒卵形或椭圆形,果皮黄绿色,果点小而多,果皮厚,果面凹凸不平。
2、果肉黄白色,果汁中多,石细胞大而多,经后熟,肉质变软,汁增多,味酸甜有浓郁芳香。