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南瓜小米粥的家常做法 南瓜小米粥怎么做好吃

   日期:2024-05-05     来源:www.tcdrcw.com    浏览:693    评论:0    
核心提示:“小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质;小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。” 食材明细主料小米:煲工艺半小时耗时简单困难程度南瓜小米粥的制作方法步骤1、陕北黄小米、贝贝...

南瓜小米粥的做法

“小米南瓜粥是一种低热量,养胃的主食,南瓜中富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质;小米十分养胃,两者搭配起来食用营养更均衡,更养胃。”

食材明细

主料

小米:

煲工艺半小时耗时简单困难程度

南瓜小米粥的制作方法步骤

南瓜小米粥的做法步骤:1

1、陕北黄小米、贝贝南瓜、红枣。

南瓜小米粥的做法步骤:2

2、小米清洗干净,红枣对半切开去核,南瓜切小块。

南瓜小米粥的做法步骤:3

3、水开后小米和红枣倒入锅内。

南瓜小米粥的做法步骤:4

4、5分钟后放入南瓜,再用汤勺搅动搅动预防糊底。

南瓜小米粥的做法步骤:5

5、盖上盖,小火煲20分钟。

南瓜小米粥的做法步骤:6

6、时间到,软糯粘稠的小米粥熬好了。

南瓜小米粥的做法步骤:7

7、成品。

 
标签: 南瓜小米粥
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