0-2岁的分月龄菜谱，可以到公众号点妈辅食查询。”
食材明细
主料
山药:
半小时耗时普通困难程度0失败易蒸糕的制作方法步骤
1、筹备所有食材。
2、牛肉，西兰花、胡萝卜焯水备用。
3、山药切块，加鸡蛋，一块放入搅拌杯搅打成泥。
4、用最高速打，搅打到出现气泡，没颗粒的程度，而且体积有明显的膨胀，如此做出来才比较蓬松。
5、将焯水后的蔬菜、肉切碎，放入打好的山药泥中。
6、加入面粉，搅拌均匀，手工搅拌均匀，没干的面粉颗粒就能了。
7、倒入模具中，可以震几下，让它更平整，也可以震出一些气泡。
8、冷水上锅蒸20分钟，焖2分钟。非常松软，营养也非常全方位，颜值和口味也不差。
9、成品图。
小技巧
食材可以随便替换，比率也可以调整，但鸡蛋+山药+面粉是要有些，其他食材可以自己调整。但山药要用铁棍山药，脆山药水分含量高，不太合适做这个蒸糕。
面粉可以参考最后的面糊状况来调整，多点少点没关系。
0失败的蒸糕万能公式
挑选1种肉类，2-3种蔬菜，另外筹备好鸡蛋、山药、面粉。
蔬菜肉类焯水，切碎，放凉备用。
鸡蛋+山药打发，放入切好的配菜，加入面粉，手工搅拌均匀，没干的面粉颗粒就能了。
倒入模具，盖上盖子，冷水上锅蒸20分钟左右，焖2分钟。
孩子辅食蒸糕就做好了。
冷冻可以保存一周，吃的时候直接拿出来，上锅蒸几分钟就能了。
